1.3什么是超重，什么是肥胖？
人的体重增加，与诸多因素有关，其中脂肪组织的堆积过多是一个重要方面。除此之外，组织或体腔中水分过分潴留，以及肌肉发达等，也可使体重增加。一般来说，超过标准体重的 10%，称为超重，而超过20%，就属于肥胖了。肥胖又根据超过标准体重的程度而分为轻度肥胖(超重20%)、中度肥胖(超重30%)和重度肥胖(超过50%)。但是健美运动员，即便体重超过2 0%，亦不属于肥胖范畴，在后面我们将要专门谈及这个问题。
减肥博客BLOG
减肥博客为你度身定制最时尚有效的减肥方法，减肥食谱，轻松打造你的妖娆曲线，介绍各种减肥药，健康减肥方案，瘦身塑形课堂。健康美好的身材，从这里开始。
- 相关文章:
1.4 怎样判断肥胖? (2007-8-22 0:19:54)
1.4.1 什么是身高体重指数(BMI)? (2007-8-22 0:17:5)
1.4.2 儿童肥胖判定标准 (2007-8-22 0:15:17)
1.4.3 男女测量肥胖办法有所不同 (2007-8-22 0:13:22)
1.5 肥胖有几种类型？ (2007-8-22 0:12:23)
1.6 什么是生理性肥胖？ (2007-8-22 0:11:39)
1.7 什么是病理性肥胖？ (2007-8-22 0:11:11)
1.8 导致肥胖的常见原因有哪些？ (2007-8-22 0:10:38)
1.9 肥胖病在世界各地的发病情况如何? (2007-8-22 0:10:2)
1.10怎样判定肥胖的程度？ (2007-8-22 0:7:39)
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
